腦卒中俗稱“腦中風(fēng)”，現(xiàn)在并非是老人病，也并非是體態(tài)臃腫、嗜酒嗜煙的中年男人的“專利”。近日整理資料無意中發(fā)現(xiàn)，腦卒中有些“重女輕男”，女性導(dǎo)致中風(fēng)的因素明顯要比男性高，關(guān)注女性腦卒中的問題也需要重視。
　　女性腦卒中的危險(xiǎn)因素：
　　妊娠及產(chǎn)后缺血：一方面，妊娠期高血壓是重要誘因；另一方面，孕婦血纖維蛋白原比非孕婦高，血液凝固因子增加，甘油三酯、磷脂和游離脂肪酸顯著增加，使血栓更易形成，從而增加腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。
　　偏頭痛傾向女性：大量研究發(fā)現(xiàn)，偏頭痛是缺血性腦卒中的危險(xiǎn)因素。有先兆偏頭痛，且年齡小于45歲的女性患者，發(fā)生腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)明顯增高。
　　女性的體重指數(shù)、腰圍和腰臀比對腦卒中影響較大：無論是缺血性腦卒中，還是出血性腦卒中，其患病風(fēng)險(xiǎn)都隨上述身體指數(shù)的增加而升高。因?yàn)榉逝终咄橛懈哐?、高血壓、高血糖等代謝綜合征，會損傷血管內(nèi)皮，誘使動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成，若斑塊破裂即會形成血栓，最終導(dǎo)致腦卒中。
　　口服雌激素：更年期以后，雌激素水平下降，出現(xiàn)更年期綜合征。許多更年期女性口服雌激素，會出現(xiàn)脂質(zhì)代謝紊亂，很容易引起肥胖，這也是引發(fā)女性腦卒中的危險(xiǎn)因素之一。另外，女性絕經(jīng)后是高血壓的高發(fā)期，60％的腦卒中是因?yàn)楦哐獕簩?dǎo)致，這時(shí)必須要加強(qiáng)自身的血壓管理。
　　老年女性發(fā)生房顫的幾率更高：房顫是一種常見且危險(xiǎn)的心律失常，會令心房血液不能完全被泵出，凝結(jié)成塊形成血栓，如堵塞住腦動(dòng)脈就會引發(fā)缺血性腦卒中。
　　說了這么多危險(xiǎn)因素，那么女性朋友該如何預(yù)防腦卒中呢？
　　堅(jiān)持健康的生活方式：吸煙對女性卒中發(fā)病及死亡的危害較男性更嚴(yán)重，應(yīng)當(dāng)提倡戒煙并避免被動(dòng)吸煙。建議適度的運(yùn)動(dòng)以減少過多腹部脂肪，避免高脂、高熱、高鹽飲食。有血管危險(xiǎn)因素（如吸煙、有血管病史）的女性不提倡使用口服避孕藥。
　　定期進(jìn)行有針對性的健康檢查：包括監(jiān)測血壓、血糖、血脂等生化指標(biāo)；進(jìn)行頸部血管彩超、常規(guī)心電圖或超聲心動(dòng)圖檢查。高血壓、糖尿病、高脂血癥、心房纖顫和瓣膜性心臟病是卒中的常見危險(xiǎn)因素，定期的健康檢查能早期發(fā)現(xiàn)并防治這些危險(xiǎn)因素，以降低罹患卒中風(fēng)險(xiǎn)。
　　關(guān)注生理期的改變：女性在懷孕期間身體會發(fā)生很大變化，懷孕期間常見的先兆子癇和妊娠期糖尿病已被證實(shí)與腦卒中明確相關(guān)，建議孕期婦女要密切監(jiān)測血壓和血糖，預(yù)防子癇和妊娠期糖尿病。絕經(jīng)過早的婦女腦卒中風(fēng)險(xiǎn)更高。臨床試驗(yàn)表明，絕經(jīng)期后補(bǔ)充雌激素并不能降