在一年一度的重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，為弘揚(yáng)中華民族敬老愛(ài)老的優(yōu)良傳統(tǒng)，傳播中醫(yī)藥文化，在10月9日，溫州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院中醫(yī)婦科副主任中醫(yī)師王美霞來(lái)到黃龍社區(qū)，為轄區(qū)內(nèi)的老人進(jìn)行了一場(chǎng)中醫(yī)藥養(yǎng)生的健康講座。

  “咳嗽以后有漏尿是怎么回事？”“喝骨頭湯能補(bǔ)鈣嗎？”“更年期睡不著怎么辦？”……

  王美霞專門迎合現(xiàn)場(chǎng)老年聽(tīng)眾的需求，針對(duì)老年人可能出現(xiàn)的常見(jiàn)癥狀以及認(rèn)識(shí)誤區(qū)，對(duì)骨質(zhì)疏松、圍絕經(jīng)期綜合征、盆底功能障礙等老年女性的常見(jiàn)病，用通俗易懂的語(yǔ)言一一進(jìn)行了一一解釋，并通過(guò)圖片、現(xiàn)場(chǎng)示教等方法指導(dǎo)大家如何從飲食、運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)藥膳進(jìn)行自我保健，指導(dǎo)大家根據(jù)自身的生理特點(diǎn)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

  會(huì)后，王美霞醫(yī)師還為老人進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)答疑，并對(duì)她們進(jìn)行了個(gè)體化的健康飲食建議。

供稿：婦科二 王美霞

編輯：葉嬌慧

審核：張李琦